Diario de kolpakoa, 20 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:
1704 kcal Grasa: 82,15g | Prot: 97,95g | Carbh: 147,23g.   Desayuno: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Рыба на Пару, Брокколи, Слабое Кофе с Сахаром. Cena: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Любятово Крекер с Сыром, Manner Вафли с Лимонным Кремом. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной со Сметаной, Салат Овощной со Сметаной. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kolpakoa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.