Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 154,33g | Prot: 161,70g | Carbh: 77,11g.
Desayuno: Nordic Отруби Овсяные, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Бекон. Almuerzo: Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Nordic Отруби Овсяные, Баклажаны Тушеные, Помидор Тушеный, Перец Болгарский Гриль, масло подсолнечное , Приготовленный Лук. Cena: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Nordic Отруби Овсяные, Сметана 15%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной со Сметаной, Клубника. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aturchin
|