Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 67,53g | Prot: 83,32g | Carbh: 139,22g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. Almuerzo: Магнит Слива, Манник, Северодвинск-Молоко Молоко 1%, Магнит Яблоко, Абрикос. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Оливковое Масло, Семушка Тыквенные Семечки, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Пятерочка Банан, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Pasa Bocas / Otros: Danke Сыр Тильзитер , Простоквашино Сметана 10%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрозжжевой, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|