Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 54,91g | Prot: 76,59g | Carbh: 190,96g.
Desayuno: Лента Сырники Домашние. Almuerzo: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Гречка Отварная, Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Черная Смородина, ARO Мороженое Ванильное, Помидоры, Яблоко, Огурец (с Кожурой). más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetochkafox505
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