Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
671 kcal
|
Grasa: 40,02g | Prot: 43,05g | Carbh: 41,50g.
Desayuno: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Genç Yeşil Soğan, Mantar, Limon Suyu, Sirke (Elma Şarabı), Tatlı Kırmızı Biber, Nature's Supreme Collagen Peptides, Ceylon Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Kahve. Cena: Tatlı Kiraz, Göbek Marul, Çiğ Çipura, Sirke (Elma Şarabı), Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Genç Yeşil Soğan. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|