Diario de Luke Skywalkerr, 19 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020

84,7 kg Disminuído hasta ahora: 37,9 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:

1313 kcal

Grasa: 47,12g | Prot: 118,15g | Carbh: 99,40g. Desayuno: Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Itambé Manteiga Extra com Sal. Almuerzo: Nat Filezinho Sassami. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies And Cream, Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Growth Supplements Protein Bar Chocolate. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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19 jun. 20 por el miembro: Vidinha1


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