Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 61,13g | Prot: 68,62g | Carbh: 122,70g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Pepino Japonês, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Lacta Laka (25g), Nestlé 100% Cacau em Pó, Natural Life Farinha de Coco, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo, Muffato Pãozinho de Leite . Pasa Bocas / Otros: President Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kcmgomes
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