Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 65,17g | Prot: 57,56g | Carbh: 150,95g.
Desayuno: Lactima Ser Topiony, Bułka z Ziarnami, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Dr. Oetker Kopiec Kreta. Cena: McDonald's Sos Czosnkowy, Zott Jogurt Naturalny, McDonald's Sos Czosnkowy, Zott Jogurt Naturalny, Młoda Cukinia, Jajko, Młode Marchewki, Biała Mąka, Młoda Cukinia, Jajko, Młode Marchewki, Biała Mąka. Pasa Bocas / Otros: Pietruszka Korzeń, Winiary Rosół Drobiowy, Marchewki, Zott Jogurt Naturalny, Kier Szparagi Białe. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jdidjdkdk
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