Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 48,44g | Prot: 97,52g | Carbh: 81,06g.
Desayuno: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Гранола, Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Курица Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы. más...
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1604 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1581304
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