Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 82,11g | Prot: 81,56g | Carbh: 223,48g.
Desayuno: Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Годжи, Кофе Латте. Almuerzo: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Банан, Red Bull The Green Edition. Cena: Помидоры, Barilla Листы для Лазаньи, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Dolmio Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Fazer Liqueur Fills, Я Сок Мандарин-Апельсин, Aperol Aperol. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nechka266
|