Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 53,76g | Prot: 69,49g | Carbh: 120,59g.
Desayuno: Daun Bawang, Blue Band Mentega, Telur, Roti Gandum. Almuerzo: Kailan, Tempe, Tahu, Ikan Kembung, Mister Potato Ubi Ungu. Cena: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Blue Band Mentega, Daun Bawang, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Pie Susu, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Pepaya, Tempe Goreng, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andien.jefri
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