Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2013
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 56,78g | Prot: 72,98g | Carbh: 378,18g.
Desayuno: Natural California Raisins, Oranges, Coffee (Espresso Brewed), Peanut Butter, Steel Cut Irish Oatmeal, Brown Sugar, Blueberries, Ruby Red Grapefruit Juice. Almuerzo: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Cena: Baby Carrots, Saffron Yellow Long Grain Rice, Green Peppers, 96/4 Ground Beef, Onions, Garlic. Pasa Bocas / Otros: Crunch Granola Bar - Peanut Butter, Hazelnuts or Filberts Nuts, Recoverite Glutamine Fortified Recovery Drink - Chocolate, Organic Honey Green Tea, Milk Chocolate Calcium Chews, Vanilla Yogurt. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bertamusprime
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