Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 92,28g | Prot: 80,83g | Carbh: 100,01g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Перекресток Семга Стейк. Cena: Сметана 20%, Творог 18%. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Кешью Жареный, Клубника, Черешня, Ашан Слива Красная . más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de polya 1609
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