Diario de Eric.Hayen, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
980 kcal Grasa: 27,88g | Prot: 62,92g | Carbh: 128,58g.   Desayuno: Kraft Philadelphia Nature,  Pain Multigrain, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe,  Radis,  Oignons,  Ciboulette. Almuerzo:  Thon,  Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Cena:  Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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