Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 112,19g | Prot: 95,37g | Carbh: 156,71g.
Desayuno: Mühlen Gold Kaiserbrötchen, Käse, Butter. Almuerzo: Johannisbeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Senfsoße, Gekochtes Ei. Cena: Malzbrot, Butter, Matjesfilet, Thomy Hollondaise, Spargel, Küstengold Riesengarnelen. Pasa Bocas / Otros: Banane, Spaghetti alla Cinque Pi, Freixenet Sekt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de schamanin
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