Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 52,70g | Prot: 101,21g | Carbh: 153,59g.
Desayuno: Хлеб Цельнозерновой, Омлет или Яичница, ВкусВилл Кокосовое Масло. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Жареное Белое Мясо Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжьи Фрикадельки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Мёд, Лакт Творог 2%. más...
|
|
1989 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eremeevamaria6
|