Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 64,32g | Prot: 81,10g | Carbh: 110,26g.
Desayuno: Aprikosen, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Milch 1,5%, Ei (Ganz), Kölln Haferkleie Flocken. Almuerzo: Kaffee, Milbona Kashkaval, Aldi Vollkorn Knäckebrot , REWE Reiswaffel, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Cena: Ciabatta, Schweinefleisch, Kohlsuppe. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Lidl Kalifornische Mandelkerne . más...
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369 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de larissa03071961
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