Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 60,30g | Prot: 131,31g | Carbh: 95,45g.
Desayuno: Гречка Отварная, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Кофе с Молоком. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Игристое Вино. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Абрикос, Красный Октябрь Буревестник, Кофе. más...
|
|
1928 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1581304
|