Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 20,88g | Prot: 92,49g | Carbh: 216,33g.
Desayuno: Batido Verde, Clara de Huevo, Huevo, PAM Aceite de Oliva, Del Monte Catsup, AdeS Leche de Soya, Café. Almuerzo: Agua de Jamaica, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Cena: Arroz Blanco, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chewy Bar Chocolate. más...
|
|
1473 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|