Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 23,46g | Prot: 37,50g | Carbh: 140,56g.
Desayuno: Бутерброд с Сыром, Банан, Изюм, Курага, Чернослив, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Изюм, Чернослив, Курага, Кофе с Молоком, Щи. Cena: Изюм, Курага, Чернослив, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Щи. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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