Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 28,06g | Prot: 21,36g | Carbh: 166,95g.
Desayuno: Domatesler, Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çavdar Ekmeği, Patates Püresi (yarım Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş). Cena: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Eti Puf Kakao. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
RPM - 40 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de lale035
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