Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 76,00g | Prot: 53,93g | Carbh: 186,49g.
Desayuno: Semmel, Leberwurstbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Sodexo Currywurst mit Pommes. Pasa Bocas / Otros: Banane, Latte Macchiato, Äpfel, Meßmer Früchtetee. más...
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2848 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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