Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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540 kcal
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Grasa: 26,10g | Prot: 34,16g | Carbh: 60,15g.
Desayuno: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği. Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Tavuk Nuggets. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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