Diario de technut, 30 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2010
117,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2010:
1505 kcal Grasa: 54,42g | Prot: 83,58g | Carbh: 178,41g.   Desayuno: Ketchup, Original Superfood Juice, Colby Cheese, Canadian Bacon, Mushrooms, Original Liquid Eggs, Red Tomatoes, Flour Tortillas, splenda, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. Almuerzo: Mushrooms, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Potato Chips. Cena: 1% Fat Milk, Ketchup, tony packos, tortilla don pancho, sirloin burger kirkland, kraft reduced fat mayonnaise with olive oil, mustard, tomato, onion, iceburg lettuce, tillamook medium cheddar. Pasa Bocas / Otros: Apple Slices, Werther's Sugar Free Caramel Coffee Hard Candies. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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