Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 22,66g | Prot: 30,92g | Carbh: 152,15g.
Desayuno: Café au Lait, Pain Grillé de Blé Entier, Fromage Naturel. Almuerzo: Tomates, Riz Blanc Instantané, Poivrons Verts. Cena: Banane, Lait, Avoines. Pasa Bocas / Otros: Twix Chocolate Bar. más...
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1334 kcal
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Ejercicio:
exercices ventre - 13 horas, fast walk - 30 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de basma chaabi
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