Diario de mlittle123, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1483 kcal Grasa: 110,87g | Prot: 112,76g | Carbh: 7,69g.   Desayuno:  Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Butter (Salted), Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Smithfield Pork Shoulder Butt,  Coffee (made from Ground), Natural Force Collagen Peptides, Great Value Unflavored Gelatin, Duke's Mayonnaise. Cena:  Protein Balls, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized,  Coffee (Brewed From Grounds),  Roasted Broiled or Baked Chicken Leg,  Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. más...
1676 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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