Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 68,43g | Prot: 86,84g | Carbh: 127,83g.
Desayuno: Льняные Семена, Семушка Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авокадо Авокадо, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Кефир 1%, Едим Дома Клубника Замороженная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Almuerzo: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Абрикос, Магнит Яблоко. Cena: Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Оливковое Масло, Семушка Тыквенные Семечки, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Пятерочка Банан, Огурец (без Кожуры), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Соевый Соус, Мистраль Кускус, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|