Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 51,11g | Prot: 91,55g | Carbh: 105,61g.
Desayuno: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Жареное Яйцо, Кофе. Almuerzo: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Дядя Ваня Закуска Венгерская, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Cena: Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Цельнозерновая Самоподнимающаяся, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bonfesto Рикотта Лайт, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Киви, Абрико Топпинг Карамель, Чай. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|