Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2013
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 88,78g | Prot: 152,23g | Carbh: 70,90g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Boiled Egg, Celery. Cena: Butter, Broccoli (Spears, Frozen), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Pasa Bocas / Otros: Protein Bar, Protein Shake - Sweet Strawberry, Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Share Bare
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