Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 57,81g | Prot: 140,23g | Carbh: 128,13g.
Desayuno: Babybell Siers Apalais , Village Bakery Seklu Maize, Oil Ella, Freshcure 15% Bekons , Egg, Aldi Lactose Free Semi Skimmed Milk, Tate & Lyle Granulated Sugar, Nescafe Coffee. Almuerzo: Oil Ella, Everyday Essentials Vista Saldeta, Brooklea Naturals Jogurts , Cucumber, Sainsbury's Iceberg Lettuce. Cena: Nandos Perinaze , Oil Ella, Sweet Potato, Nandos Merce Citronu, Everyday Essentials Vista Saldeta. Pasa Bocas / Otros: Marabou Sokolade, Protein Bar. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼
18 jun. 20 por el miembro: bubblegum14
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18 jun. 20 por el miembro: peat_68
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