Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1899 kcal
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Grasa: 69,16g | Prot: 165,70g | Carbh: 147,80g.
Desayuno: Nesquik Nesquik, Ilolay Leche Descremada. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Dia Puré de Papa y Zapallo, Milanesa de Carne Frita. Cena: Natura Mayonesa, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, COTO Supremas de Pollo Rebozadas. Pasa Bocas / Otros: Lechuga de Hoja Roja, Dia Puré de Papa y Zapallo, Huevo Duro, Milanesa de Carne Frita. más...
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2303 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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