Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 53,36g | Prot: 110,13g | Carbh: 256,48g.
Desayuno: Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Болгарский Перец, Сыр Российский, Bofrost Фасоль по Домашнему , Мистраль Бурый Рис Отварной, Курица Вареная. Cena: Болгарский Перец, Курица Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Русский Дар Квас Традиционный, Мороженое, Конфета, Fine Life Бисквитное Печенье, Простоквашино Творог 5%. más...
|
|
2344 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Montañismo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Samsung Health - 14 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenochka.sim
|