Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 48,81g | Prot: 87,35g | Carbh: 264,53g.
Desayuno: Приготовленная Квашеная Капуста, Геркулес Ясно Солнышко, Абрикос, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Хлебец, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриное Филе, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Капуста Тушеная, Рассольник, Дикси Сербский Сыр Брынза, сметана. Cena: Чай, Дикси Сербский Сыр Брынза, Хлебец, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мюсли. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 0,1%, Дикси Сербский Сыр Брынза, Яблоко Айдаред, Кефир 1%, Хлебец, Помидоры, Чай, Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vano343
|