Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 98,24g | Prot: 57,62g | Carbh: 20,30g.
Desayuno: Грудинка "Столичная" , Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический. Pasa Bocas / Otros: Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Холодный Кофе со Сливками. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de polya 1609
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