Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3069 kcal
|
Grasa: 119,14g | Prot: 132,29g | Carbh: 355,53g.
Desayuno: Сыр Гауда, Cybermass Гейнер, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Летний День Молоко 3,2%, Село Зеленое Ветчина из Мяса Индейки, Чиабатта, Омлет с Молоком. Almuerzo: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Вафли венские с творогом, Heinz Кетчуп, Плов с Курицей. Cena: Bud Пиво Безалкогольное, Chico Rico Попкорн со Вкусом Сыра, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Обычные Блины, Макароны Отварные, Куриные Сердечки в Сметане. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|