Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 58,39g | Prot: 109,23g | Carbh: 154,76g.
Desayuno: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Соевый Соус, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Овощами. Almuerzo: Соевый Соус, Картофель Тушеный с Мясом, Жареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: KDV Солярики, Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonyavolkova1112
|