Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 36,64g | Prot: 86,16g | Carbh: 115,99g.
Desayuno: Tahu Isi, Bihun Goreng, Teh Tawar. Almuerzo: ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Ikan Mas Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deviptr
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