Diario de Natalja 777, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1592 kcal Grasa: 66,91g | Prot: 67,07g | Carbh: 183,15g.   Desayuno:  Сливочный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%,  Соль, ITLV Оливковое Масло,  Кабачок, Помидоры, Яйцо Куриное,  Кукурузная Каша. Almuerzo: Kikkoman Соус Соевый,  Куриная Грудка Вареная, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Filippo Berio Соус Песто Классический,  Сладкий Красный Перец,  Помидоры, Лето Укроп Свежий,  Помидоры, Окей Персик Парагуа Инжирный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница,  Абрикос. Cena: Лето Петрушка Свежая, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Простоквашино Сметана 10%, ITLV Оливковое Масло, Haas Кукурузный Крахмал, Добродея Макароны Бантики,  Зеленый Лук, Креветки,  Чеснок,  Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сосиски. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natalja 777


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.