Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 64,10g | Prot: 59,75g | Carbh: 158,77g.
Desayuno: Tahu Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Goreng, Daging Sapi Giling, Perkedel Kentang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Ikan Lele, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mayora Astor, Susu Coklat, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stiphe93
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