Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2692 kcal
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Grasa: 66,05g | Prot: 244,61g | Carbh: 272,19g.
Desayuno: 삶은 계란흰자, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, 맥심 아이스 블랙 커피믹스. Almuerzo: 현미밥, 닭가슴살. Cena: 대림선 물만두, 닭가슴살, 해장국, 현미밥. Pasa Bocas / Otros: 강냉이, 이마트 그맛그대로인토스트, Rule1. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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