Diario de walks76, 18 jun. 20

Going in the right direction:)
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1565 kcal Grasa: 55,58g | Prot: 61,23g | Carbh: 194,13g.   Desayuno: Coles Skim Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Ayam Chilli Sauce Hot, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Parmesan Cheese (Grated) , Bakers Life Wraps Whole Grain. Cena: Philadelphia Light Spreadable Cream Cheese, Potato, Mushrooms , Parmesan Cheese (Grated) , Egg, Old El Paso Taco Soft Shell. Pasa Bocas / Otros: Infuzions Potato Mix Sweet Chilli , Cobs Sweet & Salty Popcorn, Parker's Original Baked Pretzels. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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