Diario de ases1975, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
2212 kcal Grasa: 131,81g | Prot: 103,37g | Carbh: 139,99g.   Desayuno:  Шашлык из Свинины,  Картофель Отварной,  Батон, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром, Myprotein Сывороточный Протеин. Cena:  Салат из Помидоров и Огурцов,  Колбаса Варено-Копченая, Бисквитный Двор Торт Домашний ,  Батон, Ухтышки Сосиски Детские,  Яичница,  Жареный Картофель. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ases1975


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.