Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2008
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 40,78g | Prot: 103,35g | Carbh: 371,12g.
Desayuno: Sugarless Pumpkin Pie, erythritol, Xylitol, stevia. Almuerzo: acacia, psyllium, Vegan Brown Rice Pudding. Cena: onion, potatoes, cranberry relish, sweet potatoes, tofurky. Pasa Bocas / Otros: cocoa powder, rich chocolate protein energizer, acacia, lecithin, psyllium, brown rice powder, wheat bran, oat bran, spiru tein. más...
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2831 kcal
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Ejercicio:
Elliptical Machine - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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