Diario de catalina4524, 03 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
46 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1610 kcal Grasa: 61,90g | Prot: 80,26g | Carbh: 186,27g.   Desayuno: Galletas avena vegan,  Café Instantáneo ,  Jamón Picado,  Pan Blanco (Bajas Calorías),  Tortilla de Huevo. Almuerzo:  Helado de Chocolate, Arroz Blanco,  Lechuga,  Salmón,  Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), PF Salchichas de Pavo. Cena:  Mermelada, Colun Quesillo, McKay Galletas de Agua, Unimarc Media Palta,  Jamón Picado,  Pan Blanco Tostado,  Té (Infusión). más...
1123 kcal Ejercicio: Planchado - 1 minuto, Abdominales - 1 minuto, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

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