Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 51,34g | Prot: 89,68g | Carbh: 195,63g.
Desayuno: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Riera Tostadas de Mesa, Argentitas Galletas Crackers de Agua, Huevo, Tortita de Avena, Café. Almuerzo: Tomates, Milanesa de Pollo. Cena: Bollo, Bollo, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Banana, BC Mermelada de Durazno, Bollo, Manzana. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Cardio - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de daianthoo
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