Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
701 kcal
|
Grasa: 41,36g | Prot: 39,10g | Carbh: 45,20g.
Desayuno: الخيار (مع القشرة), الطماطم, بسكويت الجبن, الخس, بيضة مسلوقة. Almuerzo: صدر دجاج مشوي أو مخبوز, الفطر الأبيض (المقلي مع التحريك), زبدة غير مملحة, زيت الزيتون, بيضة, بياض البيض المطبوخ, الطماطم الحمراء, الخيار (مع القشرة). Cena: بطاطا هاش براونز. Pasa Bocas / Otros: شاي. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anjelib
|