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I'm finding the twenty-stone mark elusive. It's as if it never quite arrives.
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127,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 51,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 40,68g | Prot: 49,52g | Carbh: 196,77g.
Desayuno: banana, I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, Egg Omelet, Danactive Yogurt, turkey bacon, toast. Almuerzo: Fullbar Peanut Butter Crunch, Tropicana Lemonade Juice Drink. Cena: Ethnic Gourmet Taste of India Chicken Tikka Masala, Calbee Snack Salad Snapea Crisps, Wine. más...
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3974 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
I find I often get teased as I approach my goal weight. Don't stress it's just a number. Focus on all the great progress you've made.
31 oct. 10 por el miembro: Runesinger
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Peso Histórico de Fledgist
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