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Baje el kg que me atormentaba!
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 23,95g | Prot: 36,71g | Carbh: 103,03g.
Desayuno: Dulce de Leche Colonial, Café con Leche Descremada, Pan Lactal Liviano. Almuerzo: Tita, Lentejas Cocidas, Remolacha, Milanesa de Pollo al Horno S/Aceite. Pasa Bocas / Otros: Quick Light Choclo, Capuccino (Grande). más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ddaleramii
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