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Вчера не считала 🤷♀️
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 78,79g | Prot: 79,16g | Carbh: 165,10g.
Desayuno: Havarti Cheese, Fried Egg, Bagel, Sugar, Milk (3.7% Milkfat). Almuerzo: Sunflower Oil, Stewed Tomatoes, Beef and Pork Meatballs, Spaghetti, Ricotta Cheese (Part Skim Milk). Cena: Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun . Pasa Bocas / Otros: Sugar, Milk (3.7% Milkfat). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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