Xx
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 79,86g | Prot: 77,37g | Carbh: 185,98g.
Desayuno: Doña Panela Cubos de Panela Instantánea, Té (Infusión), Queso Costeño, Clara de Huevo. Almuerzo: Papa Criolla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Res. Cena: Frito Lay Fosforitos, Postobon Colombiana, Mayonesa, Fruco Salsa de Tomate, Salsa de Tomate, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Pasa Bocas / Otros: Alpina Leche Semidescremada, Café Instantáneo , Azúcar. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dorianngabriel
|